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Top 10 para el verano

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El verano está llamando a nuestras puertas y debemos estar preparados para ello, por eso te proponemos los top 10 imprescindibles para esta fabulosa época el año:

1. CREMA AUTOBRONCEADORA NATURAL de LaVera

Que mejor que presentarte al Sr Lorenzo con un bronceado estupendo. Es ideal de tono medio a aceitunado, el resultado es fantástico y sin el tan odiado efecto “naranja”. Se recomienda exfoliar la piel antes de aplicar este producto para que la piel esté uniforme y por supuesto aplicarlo durante la noche para que el bronceado se desarrolle tranquilamente.

2. EXFOLIANTE CORPORAL ANTICELULÍTICO “ABEDUL” de Weleda

No solo exfoliarás tu piel sino que además limpiará tu piel dejando un estupendo aroma cítrico.

3. MOUSSE DAURICO CORPORAL de Cocunat Healthy Cosmetics

Nuestro primer producto no podía ser menos que una hidratante corporal unisex, con un nivel de hidratación y nutrición excelentes que dejará en tu piel un aroma cítrico único que te acompañará durante todo el día.

4. ACEITE ANTICELULITICO Y REAFIRMANTE de Matarrania

Este aceite corporal a base de cafeína y pomelo nos ayudará a reducir la celulitis, eliminar toxinas y reafirmar la piel.

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5. SPRAY SOLAR CARA Y CUERPO SPF50 de Alga Maris

Este solar es ideal para el verano por los siguientes motivos:

  1. Es de protección alta por lo que tu piel estará protegida.
  2. Al ser en spray la textura es agradable y no notarás grasa en tu piel.
  3. Puede ser usado tanto para cara como para cuerpo por lo que te ahorras llevar productos diferentes.
  4. Resistente al agua.
  5. Deja un aroma a coco único en la piel.

6. FLUIDO REFRESCANTE AFTER SUN de Acorelle

Este after sun es un producto excelente para aplicar después de la playa ya que es altamente calmante y refrescante.

7. ACEITE SECO MULTI-FUNCIONAL de L’Arganier

Es un producto multi-usos pero os lo recomiendo para proteger el cabello del efecto del sol y del agua de mar y piscina. Obligatorio sobre todo para cabellos que van a ser castigados o que sean de tendencia seca.

8. ILUMINADOR MINERAL PARA CARA, CUELLO Y ESCOTE de Lily Lolo

Polvo brillante, ligero y suave para dar a tu piel un acabado luminoso y natural. Embellece esas partes de tu cuerpo que estén descubiertas y consigue brillar con luz propia.

9. PINTA UÑAS Caicos de Kure Bazaar

Lo ideal es mantener las uñas siempre perfectamente pintadas. Para verano nosotros nos quedamos con un color atrevido y sofisticado como este verde aguamarina de Kuree Bazaar.

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10. BLANQUEADOR Y ABRILLANTADOR DE DIENTES de Sister & Co

Tu sonrisa debe lucir blanca para que contraste con tu piel perfecta y bronceada y que mejor que hacerlo con un producto natural que lo consiga.

El verano de tu vida está a la vuelta de la esquina 😉

La inteligencia emocional

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La inteligencia emocional es la capacidad para identificar, entender y manejar las emociones correctamente, de un modo que facilite las relaciones con los demás, la consecución de metas y objetivos, el manejo del estrés o la superación de obstáculos. Tener una alta inteligencia emocional nos permitirá conseguir nuestras metas de una forma satisfactoria, nos facilitará el camino hacia ellas.

Para detectar personas con alta inteligencia emocional existen 7 puntos a tener en cuenta:

  • Se concentran en lo positivo: Son personas que conocen cuales son sus debilidades y sus fortalezas. Ante una situación difícil pasan a la acción y dan soluciones.
  • Se rodean de personas positivas: Inspiran confianza a los demás, sonríen de manera abierta y cálida haciendo que los demás tengan ganas de acercarse y disfrutar de su compañía.
  • Son capaces de poner límites firmes: Saben decir “no” de una manera relajada y piensan bien las cosas antes de hablar. No son en absoluto personas estresadas, que dicen lo primero que se les pasa por la cabeza.
  • Piensan y miran hacia delante: Aprenden de sus errores asumiéndolos y poniendo remedio. Nunca viven en el pasado así que sus pasos son siempre firmes y hacia delante.
  • Buscan nuevas formas de vivir: Son personas que buscan retos interesantes, divertidos, que les aporte felicidad y mejor si los pueden compartir con más gente.
  • Eligen bien como invertir su energía emocional: Resuelven conflictos de manera relajada, sin ira y manteniendo firmes sus opiniones, no se dejan influenciar.
  • Aprenden continuamente: Todo el mundo puede aportar algo a nuestra vida y esa es una manera de vivir, aprendiendo de los demás. Son personas abiertas a nuevas ideas pero siempre con un pensamiento propio e independiente.

Es importante trabajar en nuestra inteligencia emocional, centrándonos en aquellos puntos que necesitan un refuerzo por nuestra parte.

Nuestra piel refleja nuestras emociones, nuestro estado de ánimo, por lo que es importante empezar a trabajar nuestra armonía interior, y es que la belleza empieza por uno mismo.

El tabaco y el alcohol: pecado capital VII

el tabaco y el alcohol

El consumo de sustancias tóxicas como son el tabaco y el alcohol son altamente perjudiciales para nuestro organismo tanto a nivel interno como externo.

Si hablamos del consumo de tabaco tenemos que tener en cuenta que la nicotina se metaboliza a nivel renal y se elimina a través de la orina, trasladándose por todo el sistema circulatorio. Realmente, si queremos eliminar completamente un cigarro de nuestro organismo tardaremos entre 6-8 horas. El hecho de fumar habitualmente provoca que queden restos de nicotina en el cuerpo que no llegan a ser expulsados, quedándose adheridos a las células grasas.

En cuanto al alcohol tenemos que saber que se eliminan a través de la función renal, igual que el tabaco. Tan solo un mínimo porcentaje se elimina por la respiración y el sudor.

Que nuestro organismo esté contaminado por estas 2 sustancias quiere decir que nuestra piel, el órgano más grande de nuestro cuerpo, también está intoxicado. La falta de oxígeno de nuestras células provoca que los poros estén sucios y obstruidos y que nuestra piel  esté apagada y sin vida, con tendencia a zonas muy secas y otras muy grasas y sensibles.

Es esencial eliminar el mal hábito de fumar y beber alcohol habitualmente para conseguir una piel y, en definitiva, un organismo más saludable. Por lo contrario, la piel irá envejeciendo rápidamente  sin poder hacer nada más que intentar paliar los síntomas.

La cosmética natural es una gran aliada para mantener una piel libre de tóxicos y 100% saludable. ¡Anímate a seguir una vida más sana!

Aceite de árnica

aceite de árnica

El aceite de árnica deriva de una planta de ambiente montañoso. Hace ya unos años que se utiliza en el ámbito deportivo gracias a sus importantes propiedades antiinflamatorias. Cada vez más fisioterapeutas y masajistas cuentan con este aceite en sus masajes o tratamientos como producto habitual ya que trata eficazmente golpes, esguinces…

El árnica se recolecta después de su floración para conseguir la máxima potencia de la planta. Este proceso se suele hacer artesanalmente para conseguir su máxima eficacia.

El aceite de árnica se lleva utilizando desde hace ya muchos años, en la antigüedad se utilizaba como producto habitual gracias a propiedades como:

  • Fungicida
  • Gran conservante
  • Esguinces, hematomas, contusiones, etc.
  • Vasodilatador de gran eficacia sobre todo para capilares subcutáneos.

Se puede utilizar como infusión,  por problemas localizados en boca y faringe, o como aceite y cataplasma para masajes generales o en zonas localizadas.

Fisiológicamente el árnica ayuda a estimular y dilatar los vasos sanguíneos, de este modo, cuando hay una lesión la sangre acude rápidamente a la zona afectada creando una vasodilatación. Se lleva todas las toxinas rápidamente para que el proceso de curación siga su curso.

Hay que tener especial cuidado en no utilizar el árnica directamente en heridas, ya que puede irritar y dañar el tejido.

Por otro lado, no suelo recomendar este producto para pieles extremadamente sensibles, ya que al actuar como vasodilatador local puede provocar enrojecimiento en la piel.

¿Te ha quedado alguna duda sobre este ingrediente? Te resolvemos ésta y otras cuestiones en hola@cocunat.com. ¡Te esperamos!

Sensuality de Alqvimia

sensuality de alqvimia

Os presentamos un increíble aceite corporal pensado exclusivamente para la mujer: Sensuality de Alqvimia.

Esta pequeña joya de color rojo es uno de los productos más especiales y mágicos de la marca. Sus efectos son difíciles de explicar ya que sobretodo actúa a nivel interno, por eso es considerado un neurocosmético.

Sensuality es un aceite corporal que potencia la feminidad y la sensualidad. Actúa ayudando a equilibrar la energía femenina para que la mujer se equilibre emocionalmente, sintiéndose más segura. Este aceite ha sido creado con las materias primas naturales más puras:

  • Aceites vegetales: almendras, sésamo, hipérico y rosa mosqueta.
  • Aceites esenciales: jazmín, ylang-ylang, neroli, rosa búlgara, palmarosa, geranio, bergamota, naranja, mandarina, limón, petitgrain, sándalo, palo de rosa y coriandro.

Está pensado para mujeres con alteraciones hormonales, periodos desajustados, menopausia…

Muchas de las clientas que lo han probado nos comentan cosas como “Me ha cambiado la vida”, “Me siento mucho más segura de mí misma”, “Me ha ayudado a conseguir mi sueño”… Puede parecer un poco fuerte escuchar que un bote de 50ml pueda hacer todo esto, pero hay que probarlo para saberlo.

Hay que aplicarlo diariamente en la zona de los pechos y los ovarios, de manera intensiva mañana y noche o bien solo una vez al día, según los efectos que quieras notar. Verás que el aroma es muy floral y potente pero poco a poco se va evaporando.

Como pequeño truco de belleza, te recomiendo que si quieres sentirte radiante en un día especial, utilízalo como serum facial por la noche durante 3 días seguidos antes del evento. ¡Con muy poca cantidad conseguirás un auténtico flash de belleza! Verás como te sientes poderosa, femenina, guapa…¡Vive tu experiencia Sensuality de Alqvimia!

Nutricosmética. ¿Qué es?

qué es la nutricosmética

De la mano de Alqvimia, Cocunat te trae la eficacia oral de los aceites esenciales. Si un aceite esencial aplicado es eficaz, uno ingerido es 8 veces más efectivo. Hay que tener en cuenta que la nutricosmética sin la aplicación de algún producto no es tan eficaz como si hacemos el pack dúo, es decir, un tratamiento nutricosmético junto con un aceite o crema.

Tenemos 3 gamas que prácticamente cubren las necesidades de más de la mitad de la población. Además, han sido creadas con ingredientes naturales y ecológicos:

1. Solución anti-edad llamada Divine Youth. Estas perlas ayudan a rejuvenecer de dentro hacia fuera gracias a sus ingredientes antioxidantes y rejuvenecedores. Se deben combinar con tratamientos faciales o corporales anti-edad para conseguir los resultados óptimos.

2. Solución para nuestra silueta llamada Body Sculptor. Si estás realizando una dieta o un tratamientos para mejorar tu silueta, puedes potenciar los resultados con estas increíbles perlas. No sustituyen una alimentación correcta ni la realización de ejercicio, así que se deben cumplimentar con ambas acciones.

3. Woman’s Essence. Estas perlas revolucionarias tienen una actuación directa sobre el sistema hormonal, ya que lo regula eficazmente y combate los trastornos emocionales. Indicado para mujeres que sufran de desarreglos hormonales, reglas desajustadas, cambios emocionales, menopausia…

Se deben tomar mínimo durante 3 meses para que los resultados sean visibles y siempre durante el desayuno.

Recuerda:

  • La Nutricosmética por sí sola es eficaz.
  • La Nutricosmética combinada con cremas y aceites es espectacular.

¿Quieres probar su eficacia en tu propia piel? Te ayudamos a encontrar tu tratamiento ideal en hola@cocunat.com.

Sedentarismo: pecado capital IV

sedentarismo

En los últimos años, la gente va tomando más conciencia de los peligros del sedentarismo. La práctica de ejercicio es un pilar fundamental para llevar una vida saludable, pero ¿realmente lo hacemos correctamente? No me refiero a si realizamos bien los ejercicios sino a la frecuencia e intensidad de los mismos. Me he dedicado al mundo del deporte durante muchos años de mi vida, y he podido comprobar que la piel de la mayoría de los deportistas se ve apagada, con falta de oxígeno, sin brillo…

Lo que realmente necesita nuestra piel son ejercicios de intensidad ligera todos los días y ejercicios de intensidad media cada dos o tres días a la semana. Este patrón hace que nuestras células tengan el tiempo suficiente para desarrollar su función de manera correcta a nivel de oxigenación, nutrición e hidratación. Esto evitará que la piel se vea envejecida, poco sana y mal cuidada. En resumen, el ejercicio es muy importante para todo el organismo, pero hay que saber adecuar su frecuencia e intensidad.

En un anterior post hablamos de los cosméticos naturales que ayudan a recuperarse adecuadamente después de una jornada de ejercicios.

Que el deporte forme parte de tu vida es sinónimo de calidad de vida. ¡Recúerdalo!

No seguir una alimentación correcta: pecado capital II

no seguir una alimentación correcta

Siguiendo con los pecados capitales que, en mayor o menor medida, todos cometemos, en este post toca hablar de uno de los errores más comunes de la sociedad actual: no seguir una alimentación correcta.

Una de las frases que mejor resume este gran problema es “Somos lo que comemos”. Debemos tener en cuenta que todo lo que ingerimos para alimentar nuestro cuerpo se verá reflejado externamente, por eso es necesario que adquiramos productos lo más saludables posibles. Lo recomendable es seguir una alimentación equilibrada donde todos los grupos alimenticios se encuentren diariamente en nuestros platos. Afortunadamente estamos ubicados en la región Mediterránea donde tenemos a nuestro alcance productos muy sanos y contamos con una dieta muy saludable, tan solo debemos intentar seguirla lo mejor posible.

Es importante consumir 5 verduras y frutas diarias, beber un mínimo de un litro y medio de agua, no abusar de bebidas alcohólicas o gaseosas dejándolas para momentos puntuales y consumir más pescado ya que es más ligero y digestivo que la carne. Como podéis ver todos estos consejos son de lo más comunes y no son nada excepcionales, simplemente debemos utilizar el sentido común y evitar todo lo que sabemos que no es del todo saludable para nuestro organismo. Evitemos las cenas copiosas y llenas de carbohidratos: bocadillos, pizzas, hamburguesas… Eso no quiere decir que no podamos cenar este tipo de alimentos sino que simplemente no lo hagamos diariamente. Muchos trabajamos y sabemos que es complicado dedicar tiempo a cocinar, pero es importante tener en cuenta que una comida casera sacia mucho más que una precocinada.

Si seguimos estas pautas veremos cómo los buenos hábitos se reflejan en una piel más sana y joven.

El secreto para una piel joven

el secreto para una piel joven

¿Quieres tener siempre una piel saludable, bonita y luminosa? ¿Quieres descubrir el secreto para una piel joven?

Si tu respuesta es sí, tienes que tener en cuenta tres aspectos fundamentales de la vida: CUERPO, MENTE y ALMA. Hay que cuidar y mimar cada uno de ellos de la mejor manera posible ya que un buen estado interno se refleja a nivel externo y viceversa. Ésto nos permitirá mantener nuestra piel joven y bonita.

La parte física es la más sencilla de cuidar; debemos utilizar productos naturales y libres de tóxicos para conseguir un aspecto saludable y joven, como los que encontrarás en Cocunat.

La parte no-física que equivale a mente y alma es un punto un poco más complicado ya que requiere de una habilidad que tendremos que ir desarrollando poco a poco. Basta con dedicarnos entre 5 y 10 minutos diarios para poder establecer un vínculo con nosotros mismos, con nuestro ser más interno, y así poder controlar los procesos naturales de nuestro organismo. Siempre hemos oído que una mente positiva es buena para afrontar los problemas diarios, pero ¿y si vamos más allá y pensamos más en nuestro bienestar? Si nos dedicamos cada día esos 5-10 minutos para pensar en las metas que queremos conseguir, en cómo lograrlas, en cómo afrontar un problema sin dañar a nadie… conseguiremos tener una mente fuerte. Podemos hacer uso de la meditación o simplemente sentarnos en una posición cómoda y relajada, utilizar aromas relajantes como la lavanda y alimentar nuestra mente con cosas buenas y pensamientos optimistas. Al principio será difícil pero os aseguro que con la práctica veréis como cada vez es más sencillo y lográis que vuestro cuerpo refleje ese positivismo al exterior.

¿Lo has puesto en practica alguna vez?

El secreto de un cuerpo sin imperfecciones

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Estamos acostumbrados a tener correctores de imperfecciones faciales pero ¿y si lo que queremos esconder no se encuentra en el rostro? Por fin tenemos a vuestra disposición un producto que corrige todas las imperfecciones de la piel y de un modo totalmente natural.

Prtty Peaushun es marca creada por Bethany Karlyn, maquilladora profesional. Sus increíbles productos se han convertido en imprescindibles por celebrities de Hollywood como Cameron Díaz, Jessica Alba, Rihanna, Gyneth Paltrow y Cate Blanchett. Utilizan a Prtty Peaushun como secreto de belleza ya que aporta color a su piel escondiendo las imperfecciones y consiguiendo una bonita y esbelta figura. Son productos son 100% naturales y han sido creados a base de extractos de plantas naturales que no solo dejan una piel estupenda visualmente sino que además aportan un plus de tratamiento a la misma. Prtty Peaushun es ideal para deslumbrar en momentos especiales, por ejemplo, en una boda, un evento, una cena… Hará que tu piel tenga un color uniforme y saludable sin manchar. Ten en cuenta que no es un autobronceador sino el producto ideal para una piel perfecta, ¿no te parece increíble?

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Lo único que necesitas es elegir el tono más adecuado a tu tipo de piel según tus necesidades y …¡disfruta de una piel perfecta, uniforme y llena de vida!

Si tienes cualquier duda de cómo elegir el tono adecuado o cómo aplicar el producto, ponte en contacto con nosotros a través de expertos@cocunat.com , estaremos encantados de ayudarte.